Rompere con l'ansia, per sempre. Tra la carenza di operatori sanitari e l'aumento dei costi dell'assistenza sanitaria, innumerevoli individui non hanno altra scelta se non quella di gestire i problemi di salute mentale da soli.
Cara ansia, Let's Break Up offre quaranta devozioni scritte sia da una prospettiva medica che biblica per aiutare i lettori con quanto segue:
Comprendere il messaggio della Bibbia sulla salute mentale,
Sviluppare capacità di adattamento praticabili e scientificamente fondate,
Invertire il ciclo del pensiero negativo,
Liberarsi dalla vergogna, dal senso di colpa e dagli stigmi dannosi,
Impara a sostenere i tuoi cari che soffrono di ansia.
Scegli la fede anziché la paura e passa da una vita segnata dall'ansia a una di pace e abbondanza.
